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学院“5·25”心理健康宣教月系列活动(一)

作者:黄美程        发布时间: 2026-05-27        文章阅读:152次

为深入贯彻落实立德树人根本任务,扎实推进校园心理健康教育工作,培育学生理性平和、积极向上的健康心态,在第3个全国学生心理健康宣传教育月之际,学工处联合图书馆以“温润心灵 聚力同行”为主题,精心策划并组织开展了形式多样、内容丰富的心理健康宣教月系列活动,让关爱与温暖浸润校园每一个角落。


定格青春笑颜,汇聚温暖力量

——最美笑脸作品展


在“最美笑脸”作品征集活动中,各二级学院同学踊跃参与,积极投稿。同学们用镜头记录下生活中最动人的瞬间:有身着志愿红马甲服务他人的自豪笑容;有军训时集体合影里的灿烂笑脸;有宿舍里和室友共度生日的温馨瞬间;也有在操场上、在雪地里、在汉江边发自内心地开怀大笑……每一张笑脸背后,都是一段关于成长、陪伴与热爱的故事。


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作品集中展示了同学们在学习生活中的积极状态,用笑容传递着对生活的热爱与对未来的憧憬。这些照片或清新自然,或活泼俏皮,或温暖治愈,共同构成了一幅充满青春朝气的校园生活画卷。

此次作品展不仅为同学们提供了展示自我、传递快乐的平台,更通过一张张笑脸传递了微笑面对生活、阳光拥抱未来的理念,引导同学们发现生活中的美好,学会用积极的心态面对学习与生活,让校园里处处洋溢着温暖与活力。


手绘心世界,民族一家亲

——民族特色服饰布贴画制作活动


民族特色服饰布贴画手工制作活动特邀校内各少数民族学生代表参与创作,由同学们亲手制作本民族特色服饰布贴画。活动现场温馨融洽、暖意融融,少数民族同学结合自身民族文化认知,细致讲解本民族传统服饰的纹样寓意、配色特点与文化渊源。


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同学们认真选材、精心构图、巧手裁剪、细致拼贴,将本民族独有的服饰美学、文化底蕴与青春创意融入布艺创作之中。在沉浸式的手工创作过程中,少数民族学生以艺传情、以手抒心,在专注创作中舒缓学业压力、疗愈内心情绪,同时通过分享本民族文化故事,增进各民族同学之间的相互了解与彼此认同,营造互助包容、团结友爱的校园氛围。


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一幅幅精致细腻、独具民族风情的布贴画作品,生动展现了各民族绚丽多彩的传统文化,充分彰显了各民族手足相亲、守望相助的美好画面,让民族团结之花在校园常开长盛。

活动同步设置少数民族特色服饰卡通立牌打卡区,多民族卡通服饰立牌造型生动、氛围感十足。各民族同学纷纷驻足合影打卡,在趣味互动中沉浸式感受中华多元民族文化的独特魅力,定格青春团结最美瞬间。


趣答拾光·智润心田

——心理健康知识快问快答


在心理知识快问快答现场,同学们有序排队,依次参与答题,每人随机作答一道心理健康知识题目,内容涵盖情绪管理、压力疏导、人际交往、心理常识等贴合大学生日常学习生活。


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现场互动氛围热烈、秩序井然,同学们认真听题、从容作答,在轻松欢乐的闯关模式中夯实心理知识、破除心理认知误区。答题成功者即可参与幸运抽奖,通过抽取彩色小球,对应相应颜色奖品区,自由挑选心仪的主题文创礼品。


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趣味答题加幸运抽奖的创新形式,一改传统知识宣讲的枯燥模式,以趣味性、互动性、实用性相结合的方式,实现“以玩促学、以答增知”,有效提升了心理知识普及的趣味性与覆盖面,让阳光、科学、积极的心理健康理念深入每位同学心中。


香遇美好·心悦安然

——手工香薰疗愈心灵


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手工香薰制作活动现场花香萦绕、氛围闲适。同学们围坐在桌前,在指导老师的讲解下,根据个人喜好挑选各式干花,搭配不同香型精油,一步步组合、整理,亲手制作专属香薰作品。大家沉浸在手工创作中,在悠然香气里放慢脚步、平复心绪。


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创作间隙,同学们互相交流搭配心得,畅谈生活点滴,在轻松松弛的氛围里舒缓身心、排解焦虑。一件件别致的干花精油香薰,凝结着大家对生活的热爱,也让心灵在花香与芬芳中得到治愈与放松。


豆趣时光·心筑美好

——拼豆创作点亮心情


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拼豆手工疗愈活动吸引了众多同学参与。大家挑选着五颜六色的拼豆,耐心排列、精心设计,将一个个小小的拼豆拼成可爱的图案。在专注的排列与熨烫过程中,同学们暂时放下烦恼,沉浸在创作的乐趣里。看着手中逐渐成型的作品,成就感油然而生。


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这些充满童趣的拼豆作品,不仅是同学们创意的体现,更是情绪疗愈的成果,让大家在动手实践中收获快乐与满足。


茶韵沁心·悠然舒怀

——花果茶DIY传递温情


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花果茶包DIY活动现场茶香四溢,同学们围坐在一起,将干燥的玫瑰、菊花、柠檬片、百香果等材料,按照自己的喜好搭配、装袋,制作专属花果茶包。大家一边搭配茶包,一边分享自己的心情故事,在茶香氤氲中感受慢生活的惬意。一杯清甜的花果茶,一份亲手制作的温暖,不仅舒缓了同学们的身心,更搭建了同伴交流的桥梁,让大家在互动中学会倾听与陪伴。


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此次“5·25”心理健康宣教月系列活动,以多样化的形式、沉浸式的体验,为同学们搭建了释放情绪、交流分享、学习成长的平台,有效提升了同学们的心理健康素养,营造了“关注心理、关爱自我、互助成长”的校园氛围。


(学工处)










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