为营造积极向上的校园文化氛围，推动五育并举促进心理健康教育，近日，学校围绕“5·25”心理健康节举行了系列活动。本次活动以“心向阳光，赋能成长”为主题，通过创意海报、绿植疗愈、书信互动等多元形式吸引学生广泛参与，助力学生探索自我、释放压力、传递温情。 

创意海报“绘心声”

在“绘心·遇见自我”创意海报征集活动中，200余幅学生作品以斑斓色彩与独特视角诠释心理健康主题。车辆工程学院杨凯同学的《心灵护航站》，以汽车系统比喻心理健康机制，强调及时“检修”心理问题的重要性，倡导大家关注心灵的“日常维护”。现代服务学院学生王可欣的《烘焙减压工作坊》，结合中西式面点的专业特色，通过对各类糕点的展示传达对“甜蜜”生活的向往。

“创作过程就像一场自我疗愈，画笔让我坦诚地面对曾经的自卑和焦虑，也让我回想起自己面对挫折时的勇敢与坚韧，这幅作品是自我成长的见证。”最佳创意奖获得者李静云分享道。 

心理协会设置的“园艺疗愈角”成为热门打卡点，志愿者介绍绿植养护的基础知识，讲解植物与情绪调节的科学联系，引导学生体验“专注当下”的正念练习。活动还推出“种子盲盒”，参与者随机领取未知品种种子，寓意“接纳成长中的不确定性”。 

“心灵信箱”成为校园最温情的角落。学生们可匿名或实名向校内师生投递信件，内容包含感谢（如“谢谢你在实验失败时陪我复盘到深夜”）、鼓励（如“你的演讲超棒，别怕开口！”）或歉意（如“上次误会你的话，一直想道歉”）。心理中心组建“心灵邮差”团队，确保信件精准送达。

活动现场的“心语墙”展板以幽默犀利的填空句式引爆参与热潮。同学们用彩笔填写个性化答案，将负面情绪转化为创意表达。

当焦虑被书写成幽默金句，当感谢化作纸上的星光，当未来的自己与当下的困惑温柔和解——这场“寄情意行动”正悄然播撒心理育人的种子，静待其在青年心田生根开花。 

本次活动将美育、劳育、德育融入心理健康教育，让学生们在创作中释放压力，在养护中感悟责任，在书写中传递善意。今后，学校将持续探索“体验式心理育人”模式，为学生成长注入更多“心”能量。 

（学工处）